گریپ فروت از خانواده مرکبات است، دارای میوه بزرگ‌تر از پرتقال است و میوه آن ترش مزه و میل به تلخی می‌زند. این میوه دارای ویتامین‌های Bو C است. همچنین دارای اسید سیتریک، پکتین، قند، لیموتن‌،روغن مایع اصلی وانواع الکل‌ها است.

حسین حیدری کارشناس تغذیه در گفت وگو با خبرنگار سرویس علمی پژوهشی ایسکانیوز در خصوص خواص درمانی گریپ فروت گفت: گریپ فروت در درمان کم اشتهایی، اختلالات مفصلی وعفونت‌های ریوی، تشنج، ‌بندآمدن ادرار، سوءهاضمه، ‌سرماخوردگی و زخم های عفونی، کمبود قند و مواد حیاتی،‌خارش، ناشتایی، بواسیر و خونریزی آن موثر است.
خوردن میوه گریپ فروت برای جلوگیری از سرماخوردگی، مقاومت بدن را در برابر ناراحتی زحم‌های عفونی افزایش می‌دهد.
آب گریپ فروت خوشمزه و لذیذ است و به آسانی می‌توان آن را گرفت و پیش از غذا یک لیوان کوچک از آن رانوشید کار را در هر روز و یا سه بار تکرار کرد. زیرا برای درمان و جلوگیری از کم اشتهایی مفید است.
این کارشناس می‌افزاید: مواد اصلی که در گریپ فروت شناخته شده است عبارت از، اسید سیتریک، قند، پکتین، ویتامین ث، ویتامین ب به طوری که می‌دانید این دو ویتامین حافظ سلامت قلب وعروق بدن ما است، بنابراین گریپ فروت برای دستگاه بدن ما قند و چند ماده حیاتی می‌آورد.
وی افزود: روزانه دو تا سه عدد گریپ فروت را در آب ولرم قرار دهید، بعد پوست بگیرد، پره‌های آن را از هم جدا کنید پوست روی پره‌ها را بگیرد.
گوشت داخل رابه طور متناوت میل کنید این میوه جهت برطرف کردن اختلالات مفصلی و عفونت‌های ریوی و آن هایی که از کمی اشتها رنج می‌برند مفید است.